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塀の穴の話2026年01月28日怖い話します２･･･。霊の力があまり及ばないところ、例えば足のほうや、手の先なんかが半透明･･･が大きく口を開けて笑いながら、平泳ぎのように手を動かして夕闇の空に上が･･･- ゴトウコーチ 婦人クラス10:30~(60分)１１:３０~(60分)2026年02月06日漂亮(ピャオリャン)ブログ その２･･･ものUP２，５０Mx3 KICK ばた足 １００Mx1 KICK F･･･SY４，ワンポイントレッスン・平泳ぎ1回目１かき１けり ２５Mx2 ･･･
- レッスン、満員になったようです。2026年01月30日☆超反応☆･･･きました。しかも教えるのはバタフライと平泳ぎ。という現役の時にはやってない･･･通費と宿代とプール借りるお金が足りれば、別にどこ行っても構わないと･･･
- 小3娘、スイミングスクールをやめました2026年02月02日京都で着物&楽しみながら子育てを･･･では、①クロール → ②背泳ぎ → ③平泳ぎ → ④バタフライ → ⑤個人･･･の「水慣れ」や「けのび」「バタ足」といった内容は園児さん達の中で一･･･
- スイミングの水泳帽2025年12月02日東京40代 ワーママ&小3息子の日常記録･･･方がよい・四泳法泳げると尚よいという考えから年長さんの時から通っており。バタ足から始まり、クロール、背泳ぎ、平泳ぎそしてついにバタフライに!!スキルが上･･･
- スイミングスクール午前レッスン2026年02月04日初心マスターズ水泳&テニスのお気楽生活･･･ングスクール午前レッスン行ってきました。レッスン前キック 50m×7本 バタ足4本、背泳ぎ2本、平泳ぎSC 25m×2本 背浮き片手スイム 25m×4･･･
- 2/2 京王アリーナ(むさプラ)2026年02月02日なんちゃってスイマーけーすけの日記･･･ったです先週はまったく泳ぎませんでした足挫いて1ヶ月たちリハビリです今･･･ました結局1500m泳ぎました平泳ぎのキックすると痛みが出るので元に戻･･･
- 平泳ぎと５０メートルの日2026年01月23日初心マスターズ水泳&テニスのお気楽生活･･･レッスン前SC 25m×4本 伏し浮き、背浮き2キック 50m×5本 バタ足、背泳ぎ2本ずつ、平泳ぎ背泳ぎ 50mテーマは平泳ぎと50メートル・UP ･･･
- お風呂で簡単やせるダイエット体操2026年02月02日６０歳以降のやせる大阪吹田市のダイエットのみのり薬店･･･両手に持つ。 (保冷剤でもOKです!)平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、･･･倍増と連絡が来てますよ~~ 手足が冷える方は、お風呂上がりに、足、･･･
- プールでリハビリ始めました2026年01月29日「堺の風車」気ままギャラリー年末 12月19日の夜 階段で足を踏外して左足首を捻挫 『階段を踏み外し左足首ね･･･首の可動域を少しずつ広げる運動ができます 後半にはビート板で平泳･･･
